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Kursplan

Aktiv Fitness Arbon
Dienstag von 18:00 – 19:00 Uhr, Stickereistrasse 4, 9320 Arbon, 071 421 21 01

Ich fühle mich fit wie nie! Vielen Dank Leidy.

Petra Müller, 25, Arbon

Dank Zumba mit Leidy konnte ich 5kg abnehmen!

Michelle Zwicker, 29, Arbon

Mit diesen heissen Rhytmen vergeht die Zeit wie im Flug.

Claudia Bacher, 36, Roggwil

Bio

Geboren am 19.10.1974 in Santiago de Cuba (Cuba). Lebe ich schon seit 1996 in der Schweiz und seit 2007 in Arbon. Zur Zeit bin ich als ZUMBA-Instruktorin selbständigerwerbend und gebe ZUMBA Letionen in diversen Fitnesstudios in der Region.
In der Tanzakademie von Santiago de Cuba alsolvierte ich eine 4-jährige Grundausbildung als Tänzerin in allen lateinamerikanischen Tänzen, folkloristischen sowie afro-cubanischen Tänzen und schloss als Tanzlehrerin ab, ebenso als Tanzlehrerin in rhythmischer Gymnastik. In Cuba unterrichtete ich auch Kinder und trat in verschiedenen grossen Shows auf.
Seit meinem 13. Lebensjahr tanze ich und habe mich mit Leib und Seele den cubanischen Tänzen verschrieben. Nicht nur Salsa, sondern auch die verschiedenen Folklore-Tänze habe ich von der Piekeauf gelernt. Gegen den Willen meiner Eltern hatte ich damals meine Sportlehrerstudium abgebrochen, weil das Feuer des Salsa tiefer brannte. Mein  Wunsch war es seit meiner Kindheit, Profi-Tänzerin zu werden.

Was ist Zumba?

Zumba heisst die neue Art seinen Körper in Form zu halten. Die Verschmelzung von Tanz und Fitness wurde in den 90er Jahre erfunden und ist seither Kult. Heute gilt Zumba als Fitness-Sensation und wird in 105 Ländern an 60‘000 Standorten unterrichtet.
Zumba vereint heisse Latino-Rhytmen mit einfach nachzumachenden Bewegungen zu einem einzigartigen Fitnessprogramm. Beim Intervall-Workout werden schnelle und langsame Rhythmen mit Ausdauertraining kombiniert um den Körper zu formen und Fett zu verbrennen.
Zumba Fitness wurde vom kolumbianischen Fitnesstrainer „Beto“ Perez erfunden und zuerst in den USA eingeführt. Zumba erfreute sich grosser Beliebtheit und wurde schnell zum weltweiten Kult.

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